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首页 > 点点爱下厨 > 清炒有机时蔬

清炒有机时蔬

发布时间:2017-05-31   来源:上海点点绿农业科技有限公司  

制作方法:

1、有机芦笋去皮,切一寸段,有机孢子甘蓝对半切,有机彩椒切一寸条。

2、所以材料焯水沥干(水烧开后下锅,3秒后捞出,最多不超过5秒)。

3、起锅加有机山茶油,放入所有菜,翻炒五秒,加有机醇酱油炒匀起锅。急火快炒保证菜品新鲜脆爽。

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